Сдавать экзамены сложно, но не сложнее, чем на прошлой сессии. Студенты старших курсов уже привыкли к таким нервам и переживаниям, поэтому научились получать удовольствие даже в преддверие очередной сдачи.

Чем студент занимается в ночь перед экзаменом?

Одни учащиеся вузов в ночь перед экзаменами зубрят и пишут шпаргалки, другие – стараются соблюдать студенческие традиции, а третьи – и вовсе отправляются в загул. Самое время разобраться, чем студент занимается в ночь перед экзаменом, и чем лучше заниматься в этот период.

Чем знаменательна для студента ночь перед экзаменами?

Если у студента завтра экзамен, уже сегодня утром он просыпается без настроения – с тяжелыми и гнетущими мыслями. Это нормально, главное – не зацикливаться на негативе и не «добивать» себя реальностью.

Больше всего пугает неизвестность, но еще есть время что-то изменить, например, подготовиться. Не стоит этого делать ночью, поскольку сознание готовится ко сну, лучше еще с раннего утра засесть за учебники, чтобы к обеду справиться.

Если студенты решили, как следует отметить ночь перед экзаменами, это еще одна плохая затея, поскольку утро окажется еще тяжелее, чем вчера представлялось. Гулять допоздна перед сдачей – не лучший вариант, да и преподаватель вряд ли оценит знания студента, который зажевывает перегар и периодически хватается за больную голову.

Некоторые современные студенты эту бессонную ночь посвящают давним суевериям. Вариант бесполезный на практике, но весьма безопасный, благоприятный.

Лучше постелить не совсем удобную постель на учебниках и конспектах по предмету, чем танцевать до утра в ночном клубе, а потом сонным идти на экзамен и частично осознавать реальность.

Отдых перед экзаменом

Накануне сдачи студенты зубрят полезную информацию, которая уже просто в голову не лезет и даже вызывает внутреннее раздражение. Это неправильно, поскольку на экзамене в голове будет «каша».

Студент не поймет поставленный перед ним вопрос, и оценка окажется неудовлетворительной. Так часто происходит, если учащийся вуза зациклился на подготовке. Нужно было или в течение семестра учиться, или к экзамену заранее готовиться, а подготовка в ночь перед экзаменом – опасная затея.

Совет: перед экзаменом требуется хорошенько выспаться, не думать об учебе и, тем более, не накручивать себя тяжелыми мыслями. Необходимо отпустить ситуацию и дать своим мозгам немного отдохнуть.

Наутро с трезвой головой и без опаски можно смело идти на сдачу. Как окажется, студенческое сознание и стремление сдать экзамен творят чудеса, особенно если организм отдохнувший.

Переключить мысли перед экзаменом

Все мысли студента только о предстоящей сдаче. Это важно, и не стоит осуждать учащегося вуза, если он боится этого ответственного момента.

Советуем почитать: Что делать, если у меня плохая память?

Мнительные студенты – тоже плохо, поскольку в собственном сознании они накручивают себя тяжелыми мыслями и представлениями о полном провале. Ни о чем другом думать не могут, и от этого внутренний страх превращается в самую настоящую панику.

Совет: важно понимать, что экзамена все равно не избежать, и это событие необходимо воспринять, как данность. Лучше отвлечься, например, провести приятный вечер в общении с друзьями или навестить родственников. Спиртными напитками не злоупотреблять, поскольку утром предстоит важное дело, которое требуется успешно разрешить.

Вспомнить о своем хобби перед экзаменами

Учеба важна, но зубрить ночь перед экзаменом то, что не отложилось в голове за целый семестр, все равно бессмысленно. Поэтому лучше отпустить предстоящее событие и вспомнить о своем хобби, любимом занятии, увлечении.

Кого-то расслабляет вышивка, а кто-то предпочитает провести вечер за карточной игрой или пред компьютером. Лечь спать требуется заранее, а встать утром желательно пораньше. Вот на свежую голову как раз и не помешает повторить пройденный материал.

Совет: ночь перед экзаменом необходима для законного отдыха и расслабления, иначе утром студент ни о чем, кроме сна, не сможет думать и, тем более, трезво рассуждать при ответе на поставленные вопросы из экзаменационного билета.

Подучиться в ночь перед экзаменами

Если студент откладывал подготовку к экзамену до последней ночи перед сдачей, то ему предстоит хорошенько потрудиться в это сонное время суток. Чашка крепкого кофе и учебники со знаниями ему в помощь.

Кофе - лучший друг ночью перед экзаменом

Необходимо с пользой провести это время, понимая, что уже утром будет получен результат. Именно в этот момент предстоит кропотливая работа на зачетку, будущую стипендию. А вот каким будет ее результат – положительным или отрицательным, покажут ответы из экзаменационного билета.

Советуем почитать: Топ-5 забавных случаев во время экзамена

Совет: к подготовке важно подойти со всей серьезностью, не отвлекаться и не терять считанные часы до предстоящей сдачи. Давать обширные ответы уже не получится, необходимо выучить хотя бы базу. Краткие и лаконичные сведения по теме тоже достойны на экзамене высокого балла, если, конечно, они «отскакивают от зубов».

Написать шпаргалки перед экзаменами

Многие современны студенты с пользой проводят последнюю ночь перед экзаменами, посвящая ее написанию шпаргалок.

Таким общедоступным способом им удается убить сразу несколько зайцев одним выстрелом – вспомнить ответы на вопросы и мысленно их закрепить в сознании, подключить в работу зрительную память и создать себе ценные подсказки, если во время сдачи мозговая деятельность «не запускается».

Вариантов написания шпаргалок великое множество, остается только подобрать самый оптимальный в своем случае.

Совет: шпаргалки в ночь перед экзаменом требуется писать вдумчиво, со знанием дела, поскольку ценная для завтрашнего дня информация все равно прочно откладывается в памяти.

Статистика показывает, что все студенты пишут такие подсказки, но пользуется ими на практике лишь половина. Второй половине хватает той письменной подготовки, которая была получена при их создании.

Чего нельзя делать в ночь перед экзаменами?

Итак, завтра предстоит сдача того или иного предмета, от которой зависит итоговая оценка и получение стипендии в следующем семестре. Момент серьезный, и подойти к нему требуется с особой ответственностью.

Однако многие студенты этого не понимают и лишь усугубляют и без того непростую ситуацию. Чтобы в этот день избежать опрометчивых поступков и ошибок, важно знать распространенные запреты. Эта информация передается от одного поколения студентов к следующему, и уже дошла до современности.

Вот основные запреты в ночь перед сдачей экзамена:

* не злоупотреблять спиртными напитками, иначе утреннее похмелье и перегар не дадут успешно сдать сессию;

* не засиживаться перед учебниками и конспектами до глубокой ночи, иначе ценное время сна будет упущено, а студент на утреннем экзамене будет «вареный»;

* не ругаться с родственниками и друзьями, иначе ночь будет бессонной, настроение во время экзамена хмурым, раздраженным, агрессивным (педагоги такого не любят);

* не проводить время со свой второй половиной, иначе полная расслабленность утром тоже может сыграть со студентом злую шутку;

* не зубрить экзамен, все равно такие знания в голове не отложатся, а общее состояние будет эмоционально нестабильным.

Советуем почитать: Сколько времени должен спать студент?

Это несложные правила, которые помогают студенту избежать ряд проблем во время сдачи очередного экзамена. Если выбрать позитивный настрой, обеспечить достойную базу знаний, то и процесс сдачи пройдет «без сучка и задоринки», как говорят.

Общие рекомендации студенту на заметку

Итак, экзамен никто не перенесет, даже если студент признается, что уровень его знаний по экзаменационному предмету оставляет желать лучшего. Ничего не поделать, предстоит готовиться к сдаче в экстренном режиме, желательно писать шпаргалки и надеяться на чудо.

В действительности, такое состояние студенты переживают регулярно, а в итоге сдают экзамены по загадочному принципу: «Не знал, но вспомнил».

Учащемуся вуза можно посоветовать – расслабиться и не переживать, но в столь ответственный момент хочется услышать более дельные советы:

1. Перед сном рекомендуется положить под подушку учебники и конспекты, чтобы знания каким-то чудодейственным образом перенеслись со страниц в студенческое сознание.

2. В качестве еще одного суеверия не рекомендуется мыть голову перед сном, иначе можно вымыть все знания. Студенты смеются, но на сдачу все же идут с немытыми волосами.

3. Необходимо надежно спрятать шпаргалки, и, если не уметь ими пользоваться, лучше и не доставать в момент сдачи. Можно только усугубить свое положение.

4. Одеваться на экзамен лучше скромно и сдержанно (девушкам желательно вообще не краситься), иначе у преподавателя могут возникнуть дополнительные вопросы.

5. Не спешить с ответами, важно обдумывать каждое свое слово и не надеяться на хорошее настроение проверяющего преподавателя.

Все просто, а положительный результат на 99% зависит от студента и лишь на 1% — от случая. Поэтому к предстоящей сдаче экзамена требуется плотно подготовиться, а ночью накануне и не допоздна «подтянуть хвосты» и упрочнить «слабые места» предэкзаменационной подготовки.

Вывод: Ночь перед экзаменом полна тайн и загадок. Спрогнозировать, чем в этот ответственный момент займется студент – сложно, у кого на что фантазии хватает. А как

вы проводите эти бессонные ночи в студенчестве, и какая среди них самая веселая, памятная? Стоит ли готовиться к экзамену, или лучше, как следует отоспаться?

Теперь вы знаете, чем студент занимается в ночь перед экзаменом.

С уважением, команда сайта советстуденту.рф